Oggi ho pensato di integrare al pranzo un frullato di frutta e verdura!
Ingredienti x 2 persone:
2 manciate di spinaci4 carote1/2 limone2 cetrioli2 mazzetti di menta2 mele
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Oggi ho pensato di integrare al pranzo un frullato di frutta e verdura!
Ingredienti x 2 persone:
2 manciate di spinaci4 carote1/2 limone2 cetrioli2 mazzetti di menta2 mele
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Ingredienti: 2 cucchiai di anacardi2 cucchiai di bacche di goji 1 tazza di frutti di bosco1 banana 1 tazza d’acqua o latte (anche vegetale)
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